д. Вяхтелево, ул.Вишнёвая, д.2,
Спортивно-досуговый кластер
Barn House Place
Спортивно-досуговый кластер
Barn House Place
Ежедневно
с 8:00 до 22:00
+7 (999) 044-63-44
с 8:00 до 22:00
Мы проводим индивидуальные тренировки для людей, нацеленных на конкретный результат: набор мышечной массы, снижение веса, сжигание жира, реабилитация после травм, восстановление после родов, коррекция осанки и др.
Основные виды тренировок: функциональные тренировки, TRX, Stretching (растяжка), AntiGravity®
Для каждого клиента разрабатывается персональная программа занятий и питания, в режиме 24/7 тренер сопровождает клиента, работает с ним не только в зале, но и дистанционно, постепенно меняя образ жизни.
Мы не привязываемся к виду спорта и методу – мы привязываемся к результату!
Персональный тренер, стаж 8 лет. Силовые тренировки, тренировки на снижение веса, тренировки на увеличение мышечных объемов и массы, персональные и сплит. Подбор и корректировка программ питания с учетом индивидуальных особенностей клиентов. Окончил колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера.
Сертифицированный инструктор тренажерного зала. Сертифицированный инструктор групповых программ по силовым направлениям, степ-аэробике, тай-бо, спиннинг, стретчинг
Сертифицированный инструктор Пилатес. Сертифицированный инструктор Хатха-йоги.
Преподавателель по направлениям «разумное тело»: фитнес-йога, пилатес, стретчинг
Что ты приобретёшь, придя ко мне🤔
✔️Отличное настроение
✔️Введение по питанию
✔️ Эффективные тренировки
✔️Психологическую разгрузку
✔️Результат
Тренерской деятельностью занимается с 2017 года.
Член Федерации Бодибилдинга Санкт-Петербурга с 2018 года.
Участник чемпионата Санкт -Петербурга по бодибилдингу “Men`s Physique”
Участник Чемпионата РФ по Американскому футболу.
Призер Чемпионата Санкт-Петербурга по Рукопашному бою. Профильное образование «инструктор тренажерного зала».
Образование «Национальная академия дополнительного профессионального образования» специальность :«Тренер по фитнесу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу» с присвоением квалификации «Тренер по фитнесу». КМС по легкой атлетике. Мама пятерых детей. Стаж 4 года
Прошла обучение в школе фитнеса «Fitness profi school». Участник фитнес-конвенций и семинаров. Стаж работы более 10 лет. Образование: высшее. ЛГУ им. А.С. Пушкина
Свяжитесь с нами чтобы узнать
об индивидивидуальных тренировках и их стоимости:
