Рукопашный бой

Рукопашный бой — система обучения приемам защиты и нападения, включающая в себя борцовскую технику, ударную технику рук и ног, элементы техник мировых видов единоборств, а также бросковые и болевые приемы.

Эффект от тренировок:

развивается скорость, выносливость и сила;
закаляет силу духа и характер;
поможет держать тело в прекрасной физической форме;
вырабатывается уверенность в себе и способность защитить себя в случае необходимости.

Расписание занятий

Тренировки проводит

Топчу Сергей Фёдорович

Тренер по рукопашному бою

КМС по Рукопашному бою,
МС по Джиу-Джитсу,
входил в состав сборной Университета МВД и Санкт-Петербурга в весе 92+кг,
победитель и призёр Спартакиад и турниров среди сотрудников спецподразделений и силовых структур по Санкт-Петербургу и Ленинградской области,
серебряный призёр чемпионата Ленинградской области по Рукопашному Бою,
cеребряный призёр Чемпионата Санкт-Петербурга по Джиу-джитсу,
обладатель Кубка Мира по Джиу-джитсу Санкт-Петербург 2003 г.,

Фотографии

Узнайте подробности

Свяжитесь с нами чтобы узнать подробности или записаться на занятия:

Написать в Whats’App

Эффект от тренировок:

Тренировки проводит

Видео

Фотографии

Узнайте подробности